เส้นทางความรักที่เปย์ด้วยของหวาน ปลายทางอาจไม่หวานอย่างที่คิด

ไลฟ์สไตล์

เส้นทางความรักที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ แต่เต็มไปด้วยน้ำตาลและของหวานนานาชนิดแทน แม้จะสุขใจระหว่างทาง แต่ปลายทางอาจทุกข์ใจด้วยเบาหวานและโรคแทรกซ้อนอีกมากมาย

 

ดังเช่นเรื่องราวความรักของสำราญ ใน รักหวานใสกับหัวใจข้นหนืด

สำราญ หนุ่มนักรักที่ทุ่มสุดตัว พร้อมเปย์หัวใจด้วยของหวาน มัน เค็มแบบจัดหนักจัดเต็มทุกวันไม่เคยขาด บัญชีฝากประจำในธนาคารของเขาจึงมีแต่น้ำตาลเป็นจำนวนมาก ยิ่งฝากเยอะเท่าไร น้ำตาลก็จะเปลี่ยนเป็นดอกเบี้ยสะสมในเลือดแล้วไปทบต้นจนเกิดภาวะเลือดข้นหนืด โดยภาวะเลือดข้นหนืดเกิดจากปริมาณน้ำเลือดหรือพลาสมาที่ลดลง ซึ่งสาเหตุหลักมาจากการกินอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูงในปริมาณที่มากเกินไป ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ช้าลง หัวใจและไตจึงต้องทำงานหนัก สุดท้ายอาจได้โรคร้ายเป็นของแถม เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคหัวใจและหลอดเลือด และอื่น ๆ อีกมากมาย กว่าจะรู้ตัวก็ปิดบัญชีไม่ทันเสียแล้ว

 

รีบจัดการบัญชีฝากประจำในธนาคารน้ำตาลก่อนสายเกินไป เริ่มต้นได้ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน กินของหวานในปริมาณที่พอดี และหันมาออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายเผาผลาญน้ำตาลออกไปบ้าง อย่าปล่อยให้เบาหวานเป็นเรื่องเบาใจเด็ดขาด

 

Tips :

ภาวะเลือดข้นหนืด คือสัญญาณอันตรายของเบาหวาน และโรคร้ายนับไม่ถ้วน รีบตัดปัจจัยเสี่ยงก่อนที่จะเกิดปัญหาใหญ่ ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง กินอาหารที่มีประโยชน์ ส่วนความหวาน กินได้แต่ต้องไม่บ่อยเท่าเดิม เพื่อเติมเต็มหัวใจให้ยังสดใสอยู่เสมอ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก

https://www.phyathai.com/article_detail/2790/th/

ผู้สนับสนุนโครงการ